La gestion du stress avec Véronique Durieu et Atypic Travel.

Véronique Durieu

Véronique, votre animatrice, est coach certifiée,
Maitre Praticienne PNL et formée à l’ANC (approche neuro
comportementale).
Elle accompagne les entreprises comme les particuliers notamment sur les thématiques de la gestion du stress, des émotions et du Burn out.
Son humour et sa capacité d’analyse font de ses ateliers des moments conviviaux et apprenants.

Atelier Gestion du stress dans la vallée de la Molignée en Wallonie.

Le stress… décliné à toutes les sauces, qui ne le connait pas?
Mais qu’est-ce que le stress ? comment fait-il pour nous impacter?
Comment y faire face durablement?
Alternant théorie et exercices, cet atelier qui se donne dans la verdoyante vallée de la Molignée en Wallonie entre Namur et Dinant, se veut une réponse concrète et pratique à ces questions.
La première matinée sera consacrée aux effets physiologiques du stress et en quoi ces infos peuvent nous être utiles. La deuxième matinée abordera plus les notions de « stresseurs » et « stressabilité ».
Dans la mesure du possible l’atelier intègrera les demandes des participants et pourrait donc être sujet à de (légères) modifications.
Vous repartirez avec des outils qui vous permettront de (mieux) comprendre ce qui vous stresse et le pourquoi et ainsi mieux pouvoir l’ apprivoiser ou le combattre !

Pour découvrir Véronique Durieu